2017年3月25日土曜日

3/18(土)初級 サンバ、スローフォックストロット

こんにちは!しんです!
少しずつ暖かくなって、春っぽくなってきましたね。

この日のレッスンは体験の方2名を含む、17名が参加するにぎやかな回でした。
前回まではチャチャチャとタンゴをやってきましたが、
今回からはサンバとスローフォックストロットのレッスンに入りました!

~サンバ~
はじめに、サンバの基本的なステップ、ホイスクの練習をしました。
ホイスクは1a2のカウントで左右に動きます。こうから、

横に移動します。

基本になるステップなのでしっかり覚えましょう!

ステップは長めでしたが、みんな覚えて楽しく踊ることができました。



~スローフォックストロット~
まずはホールドから。

男性・女性ともに腕の位置をしっかり覚えましょう。

次にステップのポイントです。
女性は初めのフェザーステップにて足を曲げるとき、レッグを閉じるときれいに見えるそうです。フット(足)だけでなくレッグ(脚)を閉じるイメージだそうです。
開いていると・・・・

なんだかかっこ悪いですが、足を閉じることで

ステップがきれいに見えます。


次に男性のヒールリードです。
スローでは滑らかな動きがよく出てきます。
そのために、ヒールリードという動きが必要になるそうです。
これがうまくできていないと体勢がガクッとなってしまいます。

前進した足で

ぐぐぐっと後ろ足を引き寄せます。

引き寄せたら次のステップに移ります。


どちらも個人的には難しいと感じるステップですが、頑張りましょう(>_<)


また、19日の日曜日には鶴舞公会堂で競技会があり、先生ペア&メンバーが出場しました!
先生ペアはプロ・ラテンライジングにて 3位!
アマチュア部門でもたくさんのカップルが出場し活躍していました!
また、最初で最後のすみさん・さだっちペアが出場し、カッコよくて魅力的なダンスを披露してくれました!
競技会の後は打ち上げです。

別れがあるのは寂しいことですが、どこへいっても楽しくいたいですね・・・!

今回は4期のメンバーも多く見学にきていただき、イメージも膨らんだかと思います。
近く、チャコット杯に出場する方もいると思うので、そのイメージをもってみんなで頑張りましょう!

2017年3月24日金曜日

3/22(水)中級 サンバ~!!ひっこです


こんばんは!
ひっこです~~



今週3/22(水)の中級はサンバでした(^^)
今週は女性よりも男性の参加人数が多い回でしたね~~

ラテン人の男性が多いためか、ラテン回は男性が多くなりがちな気が(^^)
モダン回の救世主となるモダン人もぜひぜひ募集中です~~~~(笑)



さて!


今回のポイントはプロムナードランそしてピボット!

プロムナードランの際はバウンスアクションはせず、上下の動きがポイントになります。

そして回り込む人はしっかりスパイラルターンをしてから進むこととのこと。


その後のピボットは初でしたね~!
気分的には絶叫系アトラクションに乗ってるようなスリルが!!(笑)楽しい~!!(笑)

女性は頭を傾けたりせず真っ直ぐを維持したまま回ることを心がけましょう~!

プロムナードランとピボットはよく出てくる動きなのでたくさん練習していきたいですね!(^^)

フリータイムでもみんな熱心に練習していました!
来週3/29(水)の続きも楽しみですね~(^^)




また、明日3/25(土)の初級でチャコット杯のチーム発表がある予定です♡
名古屋Jで初の試みですが、みんなでたくさん練習して5/21(日)の本番に向かって上達していきましょう~!!


では~!!!!
ひっこ












2017年3月20日月曜日

3/7(火) 初心者講座(栄) 第21回

こんばんは、ひろです。
この週は4月から2期が始まるということもあるためか、
参加者よりも多くの見学者が来てくれました。
興味のある方は気軽に見に来てください。

講座の内容はチャチャチャ④とクイックステップ④。
どちらも久々&1期終盤ということで難しかったです。


チャチャチャでは新しくスリーチャチャチャが登場しました。
こちらは相手と繋ぐ手に気をつければ動きは難しくないです。
あとはクローズドヒップツイストに入る部分の位置関係も要注意です。




クイックステップは、足を閉じる時と、そのまま次の動作に入る時の違いが要注意です。
これについては実践で覚えるのが一番かと思います。
また最後のバックロックからランニングフィニッシュまでの動きは難しかったと思います。
全体でも言える事ですが、回転の際は内回りの時は歩幅を小さくすると、
二人の動く距離が調整できて綺麗に周れるので意識したほうが良いです。









2017年3月18日土曜日

3/15(水)中級スローフォックストロット後半  ひっこです


こんばんは!!


ひっこです~~(^^)/
今週3/15(水)の中級はスローフォックストロットの続きでした!


今回覚えた後半は前回よりも難しかったですね~~~(^^;)苦戦(^^;)




ポイントはセイムフットランジの部分です。

女性はセイムフットランジの際にしっかりとPPになって、
その後のスイッチの際にしっかりとクローズすることが大事とのこと(^^)/




結構速いのでむずかしいです(^^;)
















最後は前半と繋げて踊りました~~!





結局私、最後までスムーズに踊れませんでした~~涙
悔しい~~~~(T_T)

次回のスローフォックストロットの回では最後までつまづかずに踊れるように頑張りたいと思います(^^)/


来週3/22(水)の中級はサンバです!フ~~!!!



また、明日3/19(日)は鶴舞の名古屋市公会堂で競技会があります!!(^^)/

先生方はもちろんJのメンバーも何組かでるので、みんなで応援しましょう~~☆

入場無料なので、空いてる時間がある方は気軽に来てくださいね~~(^^)/
その後はもちろん打ち上げもあります!

明日出場のメンバーの健闘を祈ります(^^)/♡


では~~~~~~~♡



ひっこ