名古屋J 1期発表会＆打ち上げ

こんばんは、KEIです。

今週はサークルＪ名古屋１期の最終回、男性５人と女性５人（＋見学者１人）の参加でした！

最終回ということで、ルンバを少し復習した後、発表会に。


～ルンバ～

足型はみなさん、もう完璧ですね！

立ち方をかっこよく見せましょう。

後ろ脚に乗って、腰をかかとの上に置きます。そして、前脚はかかとを上げて伸ばします。
　

 

 

ラテンの立ち方を修正してかっこよくなったところで発表会です！

 

 

発表会は事前に決められたカップルで、モダンとラテンを１種目ずつ踊ります。

 

登場＆踊り出し。

 

日常でこんな素敵な王子様がいればなぁ、、と思いながら見とれていました。

モダンはワルツｏｒタンゴ。

ピンと張っていて美しいホールド。

 

 

プロムナードポジションも決まっています！ 

ラテンはルンバｏｒチャチャチャ。

視線を合わせてリード＆フォロー。

 

ニューヨークもばっちり！

 

最後に先生方のデモを見せていただきました。

１期の初心者のみなさんは日曜日も集まって自主練をし、社交ダンスをはじめて４ヵ月とは思えないくらい成長しました!(^^)!

学連出身の方々は立ち方、動きなど存在感が大きく、毎回いろいろなことを教えてくれました。


終わったあとは全員で隣のバルで打ち上げ♪

 

発表会も無事終了してほっこり～

 

充実した１期でした！

ブログをご覧になっている２期のみなさん、１月からの活動を楽しみにしていてくださいね！

それでは良いお年を～☆


【編集後記】
今年３月私が東京から名古屋に移る時、数回しかお会いしたことのない方から
「ダンスの世界はどこにでもつながってますからきっとまた会えますね！！」とメッセージを頂きました。
先月久々に東京Ｊに足を運んだ際、その方と踊れて非常に嬉しかったことを覚えています。
ダンスを通して全国に友達ができ、更には世界でも友達ができることを強く実感しました。

サークルＪという貴重な場所を作ってくださった、吉田隆三先生＆陽子先生、滝川先生、松岡先生をはじめとするナゴヤダンスアカデミーの先生方、役員のしんいちさん、メンバーの皆様に、この場を借りまして感謝の意をお伝え致します。

本当にありがとうございました。

サークルJ 名古屋 初心者講座2期募集中

ダンスサークルJ 名古屋　第2期　初心者講座 …2期の募集は12/1より募集を受け付けております
期間：	2016年1月9日 ～ 6月
募集人数：	男女合わせて20名程度の予定 (参考：1期の応募・問い合わせ数 男性6名、女性10名）
日時：	毎週土曜日 18:00~20:00
レッスン時間	18:00～18:05（5） 　準備運動 18:05～18:40（35） 基礎練習＆講習① 18:40～18:45（5）　　休憩 18:45～19:25（40）　基礎練習＆講習② 19:25～19:30（5）　ストレッチ&お知らせ 19:30～20:00（30）　フリータイム
会場：	名古屋市 名城線 伝馬町駅 徒歩0分 ナゴヤダンスアカデミー熱田校
会費：	入会金：　　2500円（ダンスサークルJ共通の入会です） まとめ払い：4500円／4回（有効期限:5週間） 都度払い：　1500円／回 体験：　　　1000円（１回限りになります）
その他：	・入会時の年齢は18歳～39歳までとさせていただきます 　（35歳以上の方は来場時に身分確認できるものをお持ちください） ・見学は無料です ・ダンスシューズ等お持ちでなくても大丈夫です 　（スニーカー、ヒールのない室内履きのようなもの等を汚れを落としてお持ちください。脱げにくいものがいいと思います）
問い合わせ・応募：	★応募・問い合わせ★ 　(※お名前、年齢、性別をご記入してお申し込みください） *12月1日より第2期のメンバー募集しております

１月９日（土）初心者体験会

【イベント情報】

社交ダンスを始めてみたいけど、サークルなんて初めてだしなんとなく緊張するなぁ。。

そんな不安を抱えている方が気軽にスタートできるよう、２期初回の１月９日（土）に初心者体験会を開きます！

２時間でもう１種目ちゃんと踊れるようになりますよ（＾＾）

その他、１期メンバーとの交流企画や、終了後には飲み会もあります（もちろん参加は自由）。

来年から社交ダンスを始めようか迷っている方、ぜひ体験会に来てまずはサークルＪの雰囲気を感じ取ってください。

来週は発表会！ 男性の左手へ、女性が「王手ッ！」

こんにちは、シンイチです！

今週は男性３人と女性８人という女性が多い回でした。種目は、チャチャチャとワルツの復習をやりました。

来週発表会の種目ともなっているチャチャチャとワルツ。今週はシルエット、組み方を中心に習いました！

チャチャのニューヨークのシルエット。腕のストレッチをきかせて、ピシッとカッコよく！

また、踊り始める前のラテンの組み方について、男性が左手を前に差し出すときは背中から手を出すことを意識！差し出された男性の左手に女性が右手を置く時は、上から将棋の王手を「ピシャッ！」と打つ感じで！

写真撮り損ねました、、文字ではわかりにくいですね（＾＾；）

？？と思ったメンバーは、来週のフリータイムで今週参加したメンバーに聞いてみましょう☆

ちなみに、フリータイムで僕がこの部分のやり方を女性から聞かれたときは「色気を！もっと色気を出すんだ！」と言っていたので、今までそんな説明をしていた自分が少々恥ずかしくなりました(^▽^;)

モダンでの女性の立ち方は、左足の上に自分の骨盤や頭があるように。頭や体が思った以上に後ろへいきます。

自分のスペースは左側！右側はパートナーのためのもの！

「オレのものはオレのもの。オマエのものもオレのもの。」というジャイアン的な思考ではいけません。

今週習ったことは、さっそく来週の発表会で実践してみましょう☆

レッスン後は、しんいち＆たえ組によるミニデモ（チャチャ、ワルツ）

声援をくれた方、写真や動画を撮って頂いた方、練習に付き合ってくれたたえさん、ありがとうございました☆

女性が多い回ということもあって気合が入りました！

僕もダンスを再開するまでにだいぶブランクがあるのですが、動画を見てあらためて精進せねばという気持ちになりました。

来週は１期最後の回で、たくさんのペアが発表を行います。レッスン前にはお昼から今池の練習場へ行ってリハーサルするメンバーも多いようです。

そして今日のバル部飲みではカニ爪ガーリックが品切れという悲劇に見舞われましたが、ひよこ豆のから揚げも美味しかったし、来週はカニ爪があることを期待しつつ練習頑張りましょう！

確実にカニ爪を食べたいという人は、レッスン前に最寄りの川でカニを１０匹ほど捕まえてくるように！

では、また来週～☆

発表会近づく！ 練習場での自主練について

こんにちは、シンイチです！

今週は男性５人と女性７人でした。種目は、ジャイブとタンゴの復習をやりました。

先週から始まったジャイブですが、男女の位置がよく入れ替わったり、たくさん回ったり、今までの足型に比べるとトリッキーで難しいと感じる人も多かったようです(^^;)

先週の足型から追加されたビハインドバック（男性が回りながら手を持ち替えるやつ）は、男性は早めに右手に持ち替えてリードするのがコツでしたね！遅れるとリードが上手くいかず、自分も回れず、アタフタすることになります汗

そして、発表会の種目でもあるタンゴの復習！見本となるカッコいいシルエットの組み方がこちら↓

みんなで修正中↓

「人は見た目が9割」と何かの記事で読んだことがありますが（そんなことないぞと声を大にして言いたい）、ダンスではやっぱり見た目が大事なので笑　鏡を見ながらよりカッコいいシルエットを作れるように頑張っていきましょう！

今日は12月26日の発表会に先駆けて石井君＆まゆさんにタンゴとルンバのミニデモを踊ってもらいました（＾＾）

ちなみに来週は僕とたえさんがチャチャとワルツをやります（デモなんてウン年振り・_・;)

12月26日の発表会が近づき、フリータイムでのみんなの練習にも熱が入っております！↓

先生達のセクシーポーズの練習にも熱が入っております！↓

発表会が決まってからみんなで練習場に行ったりしましたが、みんなほんとに上達しましたね！

数か月前までは全くダンス未経験だったメンバーが、今や10種目を踊れるようになり、発表会に向けて更に技術的なことも学んでいる。すごいことだと思います。

１期のメンバーは、今までやってきた練習の成果をしっかり出して、楽しく！

１２月から来ている２期のメンバーは、発表会で１期のメンバーが踊るワルツ・タンゴ・チャチャチャ・ルンバは全て年明けからどんどん覚えていくので、これから自分達が踊るステップとして期待しながら見てみて下さい。

大丈夫、絶対踊れるようになります(^_-)-☆

ちなみに、日曜などみんなで自主練に行くときは名古屋ＪのＬＩＮＥグループで情報を流しています。まだ未加入のメンバーはグループに追加するので僕に教えてください。

では、また来週！

速いヴェニワルとジャイブを上手に踊るコツ＆人は見た目で決まります？！

こんばんは、KEIです！

今週は男性７人、女性７人と名古屋Ｊが始まって以来、一番参加者の多いサークルとなりました！

２期生となる方が４名も体験に来てくださって嬉しいですね。

このブログを見ながら行こうかなと迷っている方、是非体験に来てください。

一度踊ったら楽しくてハマること間違いなし！です(*^^*)

さて、今週はヴェニーズワルツ２回目とジャイブ１回目でした。

これで１０ダンス全種目、踊れるようになりましたね。


～ヴェニワル②～

美しく回るコツとして、内側の人と外側の人の回り方がありました。

内側の人は小さく、外側の人は大きく回りましょう。

車が角を曲がる時に、内輪は小回り、外輪は大回りになるのと同じですね。

にしても、ヴェニワルは速くて目が回ります～～(*_*)

そして、今日は社交ダンスが初めての方がいらっしゃったので、ホールドをもう一度。

 

速いテンポでもホールドを崩さないように踊りましょう。

 

 

～ジャイブ①～

ジャイブもとにかく速いです。だけど楽しいです♪

まずはステップを覚えましょう。

今回のコツは１ ａ ２のステップです。

１のステップはインサイドエッジ（inside edge ＝ 内側の端）で踏みます。

ココです、ココ！

 

 

ａ のカウントで膝を曲げます。

 

２ のステップで足を寄せます。

 

これで、あとは速く！楽しく！踊りましょう。

 

 

来週はジャイブ２回目とスローフォックストロットの復習です。

 

 

 

【編集後記】

今週は魚民に行きました。
キーワードは『お見合いネット』でしたね。
ネットで出会うとは色んな意味ですごい時代になったものです。

そういえば、競技ダンスのリーダー＆パートナー探しにもネットを利用するそうですね。
つい先日、東京のＪの先生が飲み会で、
「第一印象でダンスが上手か下手か分かるものだよ。
外見が微妙でダンスが上手だったということはまずないね！」
と仰っていました。

耳が痛いです、、(x_x;)
服装、持ち物、姿勢、文章、、心がけましょう。

カッコいいスパニッシュライン！ ベニワルで学ぶ譲り合いの精神 ＢＢＱ＆芋煮会！

こんにちは、シンイチです！

今週は男性３人と女性３人でした。最近、寒くなってきたせいか体調不良のメンバーも何人か出てきていますが、無理しない程度にダンスで運動して体も暖めていきましょう！

今週はパソの２回目と、新種目のベニワル！そしてワルツの３！

パソは前回に引き続き足型とカッコいいスパニッシュラインの作り方、そしてシェイプについて復習しました。

カッコいいスパニッシュラインに必要なのは、上げている手のストレッチ！前足のつま先立ち！腰を横へ絞る！

みんな鏡を見ながら修正中↓

なかなか窮屈な姿勢ですが、何度もやるうちに体の可動範囲も広がってきます！カッコいいラインを作るために、朝の通勤電車の中でスパニッシュラインを作りながらでも立ち寝できるくらい慣れていきましょう！（くれぐれも上司や同僚には見つからないように）

ベニワルは足型が二つしかありませんが、曲のスピードが早く、くるくる回るうちにホールドが崩壊してしまう場面も見受けられました(^▽^;)

ここで大事なのが、譲り合いの精神！特に後退する側の人は、前進する人がまっすぐ前に通りやすいよう道を空けて、歩幅も小さくしましょう。

ちなみに、先生が言っていた、ベニワルが踊れるハウルの動く城の曲（これですよね？？）↓

ザ・神曲！！

ワルツの３は足型が少々複雑で、だいぶバリエーションに近くなってきています。頑張って覚えていきましょう(^^)/

来週はベニワルの２回目と、新しい種目であるジャイブ！１期の最初から参加してる人は、これで１０ダンス全ての種目が完成です！

予習用動画です↓

（ジャイブ２）

ジャイブの特徴は、なんといってもノリのいい曲と、ジャイブキック！ジャイブを習ってから足腰が強くなった、なんて話も聞きます。ぜひ習得していきましょう(*^^)v

今日はジャンピンジャイブさんのＢＢＱ＆芋煮会にゲスト参加してきました！

食べ過ぎて夕方からのＪレッスンで動けるか心配でしたが、なんとか大丈夫でした！でもサンバの日だったら危なかったかも笑

ジャンピンジャイブさんありがとうございます、これからも社交ダンス好きな同年代として交流していきましょう(^_-)-☆

では、また！

ヒールターンのやり方 パソは姿勢とストレッチが命！ 来週は合同ＢＢＱ＆芋煮会！

こんにちは、シンイチです！

今週は男性２人、女性４人と少人数な回でした。３連休もあり、旅行や出張で参加できないメンバーが多かったですね（＾＾；）

今週はスローフォックストロットの２回目と、新しい足型であるパソ！

スローは男女共に足型にあるヒールターンを練習しました。

普通モダンで後退するとき、後ろに抜く足はつま先が床を擦るように動かしますが、ヒールターンでは、寄せていく足はヒールが床を擦るようにして軸足に寄せていくようです。つま先で床を擦るか、ヒールで床を擦るか、使い分けましょう！

女性は、このとき顔の向きを注意することも忘れずに。

スローフォックストロットは、綺麗な曲やジャズ系の曲など、個人的に曲が好きです。YouTubeで検索するとたくさん出てきます。

自分の好きな曲を探してみるのもダンスの楽しみの一つかもしれませんね(*^^*)

次はパソ！スペインの闘牛やフラメンコを表現したダンス！

まず、パソはチャチャやルンバと立ち方、姿勢の作り方が全然違いましたね。

腰や胸が足のつま先側へ、頭が足のヒール側へ、ちょっとそってる感じの姿勢になりますが、横から見てお腹が出てるように見えないよう注意しましょう！

そういう違いが、“パソらしさ”を表現する重要ポイントだったりします( ..)φメモメモ

パソの代表的なポーズ、スパニッシュライン！上げている手はしっかり上にストレッチ！前足は親指の爪を地面につけるくらいしっかり立てる！

サボっていると先生の指導が入ります笑

パソは来週も続きます。

そして来週は最後のモダン種目、ベニーズワルツ！

予習用動画↓

とにかくくるくる回る種目です。遊園地のコーヒーカップが苦手な人はおそらくこれも苦手でしょう笑

あと来週は１１時頃からジャンピンジャイブさんとの合同ＢＢＱ＆芋煮があります！

詳細を再掲載しますね↓↓

場所：大高緑地公園デイキャンプ場（http://aichi-koen.com/odaka/）

最寄駅：大高駅（金山駅から３駅）

日時：１１月２８日（土）１１時頃～

予算：３０００円程度

今のところＪからは５人参加しますが、当日の飛び入り参加や遅れての参加など全然大丈夫とのことなので、参加してみようかなというメンバーはまた僕に連絡ください☆

持ち寄りＯＫなので何か持ち寄って行きますかね(^_-)-☆

余談ですが、今日のバル部は男女３人のまったり会でした。ここしばらくは魚民やとりとり亭に浮気していましたが、今日久々に行ったところメニューがいろいろ変わっていました！

出汁大根フライは、出汁大根フリッターに名称変更（出てくるものは同じ笑）

カニ爪ガーリック！

カニ爪がリーズナブルなお値段で楽しめるのは最高ですね(*^^)v

では、また！

衝撃的なサンバを踊るコツ！ スローフォックストロット＝ゆっくりなキツネのかけ足 日曜自主練習

はじめまして！KEIと申します！

今までは幽霊役員（笑）でしたが、少しずつブログに登場していきたいと思います。

初めてブログを書く感想、、体の動きを言葉で表現するの難しいですー(;_;)/~~~



さて、１１月１４日の例会、男子４名、女性６名の参加でした。

今週も体験の方が２名来てくださいました！

種目はサンバ（復習）とスローフォックストロットです。



～サンバ～

前回しんいちさんが、「初めて見たサンバは衝撃的で人間の動きじゃない！」と書いていましたが。。

今週はＪのみなさんも人間を卒業します(^_-)-☆


コツ①

サンバで新しいカウントが登場しました。

１ ａ ２ （ワン　ア　ツー）とカウントします。

これまでの１ ＆ ２と比べて、「ａ」はかなり短いです。

１のステップは長めに、体は低く、



ａで一瞬で！体を高めに上げて！そのまま２のステップに移ると

キレのある動きになります!(^^)!

ａは単にステップを踏むだけでなく、体重も半分乗せましょう。



コツ②

腕の使い方です。

今回はボタフォゴ（右へ左へとステップを踏む動き）で横に開くときはのばします。




皆さん、すごくカッコよくなりました！

 

慣れたら腕を回したり色々な方向に開いたり閉じたりすると楽しいです♪

～スローフォックストロット～

Slow Foxtrot、日本語に訳するとゆっくりなキツネのかけ足だそうです。

個人的にはモダンで一番難しい種目です、、名前はかわいいのに>_<

うまく踊るコツとして３つ習いました。

コツ①

１歩１歩曲に合わせてステップをふむと分かりやすいです！

「スロー」の時はしっかりスロー。

どの種目でも同じことが言えますが、分からないうちは焦りますね^^;

コツ②

スローフォックストロットはヒールターン（かかとで回る）が大事です。

かかとをそろえるように足を持ってきて、かかとに体重をのせてクルッと！

女性が回る際は、男性は押さない、ひっぱらない、

回り込んで女性が自然に回れるようにしましょう。

コツ③

フェザーステップでは、男性は女性の外側に足を出すと踊りやすくなります。

こんな感じです！

来週もスローフォックストロットをしますので、がんばって練習しましょう。

 

そして、いよいよパソドブレが登場します！

 

闘牛をイメージしたダンスですね。

 

男性は、燃えさかる火のような赤い布を振る闘牛士に！

 

女性は、挑発に応えるかのように、布をめがけて突進する黒牛に！

 

なりきって力強いダンスを踊りましょう。

 

予習用動画はこちらです。

 

http://dancecirclej.com/index.php?Step_Movie2#content_12_0

 

 

 

追記

 

１５日日曜日は来月の発表会のための練習に１０人も集まりました！

 

自主的に集まって練習できるのは素晴らしいことですね☆

 

来週からもどんどん踊っていきましょうーー